我也不想这样
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书籍类别: 漫画绘本，心理科学
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作者: 【日】细川貂貂
出版社: 湖南文艺出版社
出版日期: 01/08/2019
ISBN: 9787540493301
内容简介: 想要做到最好却力不从心，觉得委屈想痛哭一场又不敢出声，在坚持和放弃之间徘徊不定，陷入对生活的误解无法释怀……
我们都在和生活较劲想要变得更好，也会偶尔赌气放任自己不再奋力前行。但谁说人生就不是由这样那样的自己构成的呢？那个“不想加班了，太累了”的自己，那个在被子里哭泣的“啊，好不甘心”的自己，那个觉得“即便死了也没人伤心”的自己，那个自卑的“我真的太没用”的自己，那个被生活压得喘不过气后依然选择继续前行的自己，都是值得为之骄傲的自己。任何人，在任何时候，都该为最真实的自己感到自豪和骄傲。
Description
作者简介：【日】细川貂貂
细川貂貂是日本知名插画家。 1969年出生于埼玉县行田市。创作出版“丈夫得了抑郁症”系列图书后，引起巨大反响，《丈夫得了抑郁症》《丈夫得了抑郁症 续篇》在日本累计销售92万册，2011年同名电影上映。另着有《毕业以后怎么办？》《爸爸一年级》等作品。
目录：
上部 如果我决定不努力了， 你也要对我说“加油”吗？
Part 1 某一天， 突然得了抑郁症
Part 2 最沉重艰辛的时期
Part 3 起起伏伏的恢复期
Part 4 一点点向上走吧
下部 用微笑打败那个看起来很强大的“敌人”， 这是一件十分值得骄傲的事情。
Part 5 尝试写出 《丈夫得了抑郁症》
Part 6 得了抑郁症之后才懂得的事
Part 7 得了抑郁症之后放弃的事
Part 8 这种时候，怎么办？
Part 9 一步一步向前
Part 10 总结
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